工程潜水为什么不能下沉?

首先,重心控制非常关键,很多人下潜困难是因为头没有低下去。因为人体重心其实在头部位置,所以必须刻意将头压低。初学者可以尝试在潜水时注视自己的脚尖,这样能找准头部下沉的角度,等动作熟练之后,就能自然地点头下潜,顺利沉入水底了。

评论 (1)

重心在头部这个点确实很关键,我以前也总以为是脚先下去,结果一直浮着。不过光低头可能不够,呼吸控制不好或者身体绷得太紧也会增加浮力。建议配合轻微划水动作,利用水的反作用力辅助下沉,这样比纯靠身体姿态调整更高效。