浮潜时需要憋气多久?

如果你看到那些专业的潜水运动员,他们的表现就完全不同了。因为长期训练,他们的肺活量远超常人,憋气时间往往能达到两到三分钟。这说明身体素质的提升对憋气能力有非常显著的影响。

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专业运动员和咱们普通人差距确实大,普通人浮潜主要靠面镜呼吸管呼吸,偶尔闭气下潜几十秒找找乐子就行,不用非得跟职业选手比憋气时长,安全第一。