2015年广东汕头一儿童落水，父母及亲属因不会水性接连下水救援，最终导致7人全部溺水身亡的悲剧。
防溺水十不要指的是什么？溺水的几大原因有哪些？
在水库、河流等水下环境复杂、暗流密布的地方，即使水性再好也要时刻注意安全，一旦出事后果不堪设想。
孩子独自或结伴到河边、塘边玩耍，不小心落水发生溺水，往往是因为家长监管不到位或完全缺失。
游泳时切忌逞强好胜，如果明知自己的体能或技巧达不到某些要求，就不要硬撑，盲目攀比容易导致体力不支引发溺水。
对陌生的水域要保持警惕，不要贸然下水，因为不了解水下的深浅、地形以及潜在危险，很容易发生意外事故。
防溺水安全常识包括：第一，绝对不要去河边玩耍；第二，禁止在河里游泳；第三，游泳必须有家人陪同；第四，下水前做好热身。
切记不要独自一人私自下水，游泳时必须有家长或监护人在旁陪同，这样一旦遇到突发险情，身边人才能及时出手相救。
儿童学游泳和防溺水教育同样重要，专业的游泳场所会先让孩子适应水、学习基本泳姿和水下转身，再加入自救训练，比如模拟落水后的应急反应。
2014年湖北恩施某河边，一名女子溺水后男子施救被抱住，随后其他三人施救均无一生还，因该水域水草多、有深潭暗流。
如果迫不得已必须下水，务必从背后接近溺水者，托起其身体让头部露出水面侧游上岸，避免正面靠近被死死抓住。
虽然两者都重要，但从本质上看，防溺水意识更为关键，因为生命安全高于一切。光会游泳而没有自救意识和应急反应能力，在突发落水时依然危险。
溺水的主要原因之一是不会游泳的人私自前往河塘堰湖游泳，这种行为本身风险极高。
另一个原因是游泳者不了解水下的复杂情况，如暗流、水草或深浅变化，私自下水极易遇险。
遇到水质污染严重或明显太差的水域，坚决不能下水，脏水中含有大量细菌和有害物质，容易导致皮肤过敏或对身体造成伤害。
结论是，没有接受过专业训练的人，即便会游泳也不应盲目下水救人，可先抛掷漂浮物。
救援是一门科学也是专业行动，需要长期训练和掌握专业知识。现实中因盲目施救导致重大伤亡的案例屡见不鲜。
如果身体不适，患有传染病或医生不建议游泳的疾病，千万不要下水，这不仅容易加重自身病情，还可能将病菌传染给他人。
刚从强体力劳动或剧烈运动中停下来，不要立刻下水游泳，此时身体机能未恢复，下水容易引发抽筋甚至导致感冒生病。
儿童溺水多是因为家长在日常监管中麻痹大意，或者完全缺失监护，导致孩子处于无人看管状态。
但对于施救者盲目下水且导致全员遇难的行为表示反对，救援必须在保证自身安全的前提下进行，无科学的施救等于送命。
在游泳池人多拥挤时，不要起哄打闹或开过分的玩笑，这样不仅扰乱秩序，还容易造成人员碰撞受伤，甚至引发溺水。
在有急流、流水交汇处以及漩涡的水域游泳极其危险，这些水流力量大，人很容易被冲走或卷入水底，难以脱身自救。
例如2019年山西运城某泵站检修，一名工人中毒晕倒，后续救援人员未采取安全措施接连中毒窒息，导致多人死亡。
游泳安全规范还包括：第五，在游泳池内不要嬉闹；第六，不要私自和朋友下河；第七，不去无资质的游泳馆；第八，不要长时间憋气；第九，严禁酒后游泳；第十，不要游到深水区。
下水前务必做好热身，如果水温太凉或者身体没有活动开，直接跳进水里极易导致腿部抽筋痉挛，这是非常危险的状况。
成年人溺水往往是因为存在侥幸心理，麻痹大意，没有充分考虑水下环境或自身身体状况，缺乏足够的安全意识。
看到同伴溺水时，千万不要盲目下水施救，正确的做法是及时大声呼救并报警，盲目施救往往会导致施救者自己也陷入危险。
遇到女子跳河自杀的情况，社会进步的表现就是应该救人，毕竟每一条生命都值得尊重，我赞成这种救助行为。