骑行200公里是什么概念？骑踏板车有必要买骑行服吗？

确实，平路200公里对老手来说也就是个“长距离拉练”，但一旦遇到连续爬坡，体力消耗和痛苦程度是指数级上升的。至于踏板车，其实没必要买全套专业骑行服，毕竟踏板坐姿相对直立，风阻小，但买条好的骑行裤（带护垫的）还是很有必要的，不然屁股真的会哭。

说得太对了，平路200公里也就是个长距离拉练，心态好点、补给跟上来也就骑完了。但要是碰上那种长上坡，尤其是连续爬升，那真的是腿废人散，这时候才知道膝盖和臀部的宝贵。所以别光看距离，看海拔累计才是王道。

确实，平路200公里也就是个“中距离”，很多进阶车友周末都能拉下来。但一旦遇到连续爬坡，那就不叫骑行叫“拉练”了，屁股和膝盖都会教你做人。至于踏板车买骑行服，我觉得真没必要。踏板车坐姿直立，风阻小，速度也不快，穿全套骑行服反而显得矫情，一套透气速干的运动T恤加护膝就够了，舒服自在最重要。

确实，200公里平路和爬坡完全是两个难度等级，对膝盖和体力的考验天差地别。至于踏板车穿骑行服，我觉得主要是为了舒适和防磨，毕竟200公里下来裤裆和手臂磨破可不是开玩笑的，护具和安全意识比衣服品牌更重要。