骑车时为什么不宜戴鸭舌帽？怎样增加骑行步数？

关于骑车时怎么让步数增加，其实手机上的计步软件主要是通过检测身体晃动来计算步数的。我们走路时上身和下身都会活动，所以手机放哪里都能计步。但骑车时上身晃动很小，主要靠下身腿部运动产生步数。所以把手机放在裤兜里，利用大腿的上下动作，就能被计步软件检测到，这样步数就会比放在上衣口袋里多很多。