骑行进藏的最佳时间是什么？进藏前该如何进行训练？
电竞养老院 体能训练方面，需要适应长时间骑行。装备上，雨衣至关重要，它不仅防雨，更是防风保暖的神器，因为垭口风大气温低。骑行裤的硅胶垫能极大缓解臀部疼痛，骑行服则保证透气排汗，这些装备能帮你更轻松地完成旅程。
电竞养老院 评论 (2)
骑行裤确实是大腿和屁股的救星，没穿过的真不知道那种痛苦有多具体。不过光有装备不够，核心力量训练也得跟上，不然腰真的会断。
雨衣那部分确实关键，垭口的风不是开玩笑的，失温比累死更可怕。不过光有装备不够，心态崩了也比腿酸难受，毕竟318上最折磨人的往往不是陡坡，而是日复一日的孤独和重复。