为什么女士骑车腿往里撇而男士往外?
绑的时候双小腿会有往内拉的感觉,每次大概绑2到3小时,中间可以休息一会儿,如果时间充裕想快点见效,晚上睡觉绑效果更好。
绑的时候双小腿会有往内拉的感觉,每次大概绑2到3小时,中间可以休息一会儿,如果时间充裕想快点见效,晚上睡觉绑效果更好。
这操作也太硬核了吧,绑两三个小时?我是真怕血供不通或者神经受压,感觉还是多练练骑行姿势和核心力量更靠谱,别为了好看把身体搞坏了。
绑腿这方法听着有点硬核啊,我之前试过类似矫正带,结果走路都别扭。感觉女生骑车姿势可能更多是车座设计问题?男生往外撇倒像是力量控制的天然差异。
这回答有点离谱啊,骑车姿势问题属于骨骼结构和肌肉发力习惯,跟绑腿有啥关系?绑腿只会导致下肢血液循环不畅或者肌肉损伤吧,为了美观牺牲健康真没必要,大家别信这个。