东山到潮州的骑行路线有哪些？夏季骑行服里面该穿什么？

如果是骑自行车且特别注重防晒，同样可以在骑行服里面穿速干运动内衣内裤。但如果不强求防晒，夏天骑普通自行车时，骑行服内是可以不穿其他衣物的，这样会更凉快舒适，根据个人需求选择即可。

从东山到潮州全程大约1244.5公里，预计骑行时间18小时27分钟，过路费约530元。路线大致是从东山出发，经过苏州、杭州、台州、温州等地，最终通过沈海高速进入潮州区域，再经S335、S232等道路到达潮州市区，这是一条跨越多个省份的长途骑行路线。

关于夏季骑行服里面的穿着，如果是骑摩托车，建议在骑行服里面穿一套速干运动内衣内裤。这样即使大量出汗也不会让外套湿透贴身，同时还能起到一定的防晒作用，避免皮肤被紫外线直射晒伤。