长途骑行用什么坐垫比较舒适？

厂家为了颜值牺牲舒适度，确实很无奈。加个海绵套是个低成本好办法，亲测比换坐垫管用。

这话太绝对了吧？骑行久了屁股疼，换啥坐垫都悬。关键得看骑姿和胯宽，盲目跟风买宽大厚垫反而容易磨大腿内侧，甚至因为坐垫太软导致坐骨结节支撑不足，越骑越累。选对宽度比选厚度重要多了，楼主还是先量量胯宽再决定吧。

说得太对了，很多公路车为了追求所谓的“气动”和“轻量化”，坐垫窄得让人怀疑人生。其实长途骑行真的不能只看颜值，坐垫宽度直接决定你能骑多远。我之前的车原厂坐垫就硬得像砖头，后来换了个带孔的宽垫子，屁股终于不用受罪了。不过加海绵套确实是个懒人福音，性价比高且有效，强烈建议试试！

其实这跟车架几何有关，竞技向的车为了踩踏效率和气动性，肯定会牺牲坐垫宽度。普通爱好者如果不追求极致速度，选宽坐垫确实更友好，但要注意宽度别超过坐骨间距太多，否则摩擦更大。加海绵套只是权宜之计，长期还是得换对坐垫。