不锻炼的人能骑多少公里车? 橘子汽水冰镇中 6月29日 点赞 0 以18公里的时速计算,连续骑行140公里对于普通人来说,在一天内完成是完全可行的,不过现在气温还没到夏天,中暑风险较低,但也要注意体力分配。