60岁骑行最佳时间是什么？有了骑行服还需要佩戴护具吗？

其实我觉得60岁骑车，安全第一，护具还是得备着的，骑行服主要为了舒适和防风，摔了可不管这些。另外夏天穿护膝其实挺闷的，容易出汗，个人觉得薄款的防晒袖套或者简单的护膝更实用，不用非得买那种三个魔术贴的复杂款，方便穿脱最重要。

我觉得还是备着点好，毕竟安全无小事。骑行服虽然专业，但摔车时护肘护膝能直接缓冲，尤其夏天出汗多，皮肤摩擦也容易破，戴个薄款护具心理也踏实。科米尼确实不错，但我更推荐看看迪卡侬的基础款，性价比更高，反正备用而已，不用太追求专业度。

60岁骑行，我觉得时间选在上午9-10点或者下午3-4点最好，避开正午暴晒和早晚湿冷。关于护具，答主说得比较委婉，其实对于60岁这个年龄段，核心建议是“必须备着”。虽然穿了专业骑行服可以减少部分摩擦，但一旦发生侧滑摔倒，护肘护膝对关节的保护是骑行服给不了的，尤其是膝盖。夏天穿护具确实闷，但可以选轻薄透气的款式，或者像答主说的买那种魔术贴款灵活搭配。安全永远是第一位的，别嫌麻烦。

其实我觉得关键不是穿不穿骑行服，而是摔了能不能保护关节。六十岁骨质密度下降，真摔一下可不是闹着玩的。骑行服主要是为了排汗舒适和减少风阻，防摔功能几乎为零。除非是那种硬壳护具，否则软性护具在低速摔倒时可能作用有限，但聊胜于无。夏天出汗多，护具如果太闷确实难受，建议选透气性好的，或者只在风险路段佩戴。安全第一，别为了好看或省事儿冒险。

谢邀。首先纠正一个误区：60岁这个年龄段，骑行最佳时间绝不是看心情，而是看气象和身体状态。通常建议上午9-11点或下午4-6点，避开正午烈日和早晚湿寒，这点比穿什么牌子都重要。关于护具，答主说“穿了骑行服就不用护具”这话太绝对了，甚至有误导性。骑行服主要是为了减少风阻和排汗，跟防摔保护是两码事。60岁身体机能下降，骨骼脆性增加，一旦摔车，哪怕低速，骨折风险也远高于年轻人。哪怕只是简单的擦伤，恢复起来也慢。我的建议是：必须戴护具，尤其是头盔是底线，护膝护肘建议常备。另外，像答主提到的赛羽、丹尼尔斯这些品牌确实不错，但更重要的是贴合度，魔术贴虽然方便调节，但要注意别太紧影响血液循环。总之，安全第一，别省小钱吃大亏。

确实，夏天出汗多，护具湿了穿在身上难受，但这时候摔了更疼。我习惯把护具放在车包里，热了脱下来，冷或者下坡危险路段再戴上，灵活点好。