膝盖到底是怕风吹还是怕受凉?骑摩托车时该防风吹还是保暖?
很多人认为膝盖主要怕凉,其实风吹和受凉往往是相伴的。膝关节皮肤薄、肌肉少,冷风会带走热量并沿着穴位进入体内,引发无菌性炎症。如果已有骨关节炎,寒冷更是雪上加霜,必须注意保暖。
很多人认为膝盖主要怕凉,其实风吹和受凉往往是相伴的。膝关节皮肤薄、肌肉少,冷风会带走热量并沿着穴位进入体内,引发无菌性炎症。如果已有骨关节炎,寒冷更是雪上加霜,必须注意保暖。
以前总觉得骑摩托风大没事,吹吹更精神,结果第二天膝盖就 stiff(僵硬)得厉害。看来这风不仅仅是凉,它是真的能“透”进去带走热量。特别是现在换季,风里带点湿气,对关节伤害更大。所以骑摩托必须穿那种专门的防风护膝,光穿长裤根本没用,风一灌进去就完了。保暖确实是第一位的,防风也是保暖的一种,两者不能分开看。
确实是这样,骑车的时候风一吹感觉膝盖像被针扎一样凉。特别是夏天,很多人觉得不冷就不管膝盖,结果到了秋冬季节就疼得厉害。所以不管是冷风还是低温,都得做好防护,买个护膝很有必要。
确实,中医讲的风寒湿邪里,“风”是带路的。光保暖不防风,冷风一吹汗液蒸发更快,反而更冷。骑摩托最好用防风护膝,物理隔绝风比单纯厚衣服管用。