中老年人个子不高膝盖不好，学乒乓球选直拍还是横拍？
阳光下的微尘 对于膝盖不太好的中老年人来说，横拍是个不错的选择，因为它能覆盖更大的台面区域，这样你就没必要在场上大幅度地来回奔跑救球了，能有效减少膝关节的负担。
阳光下的微尘 评论 (1)
横拍确实更省力，不用满场跑。不过我觉得直拍其实更灵活，手腕动一动就能变线，只要步法意识好，也不需要大范围移动。两种拍子各有优劣，关键看个人习惯，不一定非要选横拍才护膝盖。
阳光下的微尘 对于膝盖不太好的中老年人来说，横拍是个不错的选择，因为它能覆盖更大的台面区域，这样你就没必要在场上大幅度地来回奔跑救球了，能有效减少膝关节的负担。
横拍确实更省力，不用满场跑。不过我觉得直拍其实更灵活，手腕动一动就能变线，只要步法意识好，也不需要大范围移动。两种拍子各有优劣，关键看个人习惯，不一定非要选横拍才护膝盖。