直拍翻挑技术怎么练？

翻挑技术最核心的价值在于快速与突然。击球时机要选在来球的最高点击球，这最能体现技术的优势。如果你抓不准最高点，在球下落初期加强摩擦击球也是一种补救办法。但无论怎么打，动作一定要连贯，一气呵成，绝对不能犹豫不决。