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直拍反手推挡发不出力的原因是什么?
直拍反手推挡发不出力的原因是什么?
北岛☜
11月11日
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站位太直或离台太远会压缩击球空间,试着左脚稍前身体侧转45度。保持重心前倾留出30厘米挥拍距离,像拉满弓弦一样蓄力待发。
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