直板如何接左侧下旋

准备接球时需要快速转腰收腹，把拍子引到身体左侧下方，拍面后仰约45度，手臂保持适度弯曲，这样的引拍动作能储存更多发力空间，注意要用身体转动带动手臂动作，而不是单纯抡胳膊。