直板横打中如何把握正手击球与反手横打推挡的比例？

我在指导学员时，强制要求他们只练横打，完全停用推挡。那位朋友现在正反手都是拉球，没有任何推挡动作。在战术分配上，我让他占据台面的三分之二用正手进攻，剩下的三分之一区域交给反手横打处理。

彻底放弃推挡是提升横打效率的关键。我坚持认为，如果想把横打练好，就必须断掉对推挡的依赖。这样在学习过程中不会被旧习惯干扰，上手速度会显著加快，整体训练效率也能得到极大提升。