直板发下旋球要领慢动作详解

接着讲直板侧身位发下旋球的要领，其实它的动作细节和正手位发的基本是一样的。但是区别在于身体的侧向位置要比正手位更大一些。在发球的过程中，关键是要借助腰部和髋部转动的力量，用身体的转动来带动手臂，这样能显著增加发球的旋转强度，让球的下旋效果更明显，对手更难接球。

首先看直板正手位发下旋球的站位，记得左脚要在前面，右脚在后支撑，身体稍微向右边偏斜一点，上半身稍微往前倾。持拍手要放在持球手的后面，抛球的时候一定要垂直向上抛，高度必须超过16厘米。当球回落到比球网稍高一点的位置时，前臂要迅速向左前下方挥动，击打球的中下部，向底部进行摩擦，同时前臂要伴有向外旋转的动作，这样才能发出高质量的下旋球。