怎样把乒乓球打得更好？
_林小雨_ 关于手腕，初学者常被告知“大臂带动前臂，手腕千万别动”，因为手腕和手指控制球的高低和路线。虽然甩手腕能增加反手弹击的力量和速度，但如果水平不够控制成功率，千万不要乱甩。特别是对方打过来加摩擦的球，乱甩手腕会导致球满场飞。在高水平对攻中，手腕动少质量不行，动多容易出界。
_林小雨_ 评论 (2)
这话说到点子上了，很多业余球友都太迷信“亮腕”，结果就是上台率极低。其实核心还是基本功，手型固定好，用身体发力带动，手腕只是最后那一下的调节。练稳了再追求变化，不然球乱飞真的尴尬。
确实，手腕控制是个双刃剑。很多人为了追求那种“爆冲”的快感，强行乱甩，结果球不是下网就是出界，反而练出了错误的动力定型。我觉得与其纠结手腕动不动，不如先把手臂和身体的协调性练好，等手感细腻了，手腕自然会找到那个发力的临界点，这时候再稍微加一点手腕动作，效果绝对不一样。