有哪些实用的乒乓技巧? 甜品控小厨 7月14日 点赞 4 防守时,用重心先顶住来球,会比单纯用手臂挡球稳定厚重得多。这种重心顶住的感觉,能让你在被动防守时更有控制力,减少失误,为反攻创造更好的基础条件。