小孩子适合学什么体育项目？

打乒乓球之所以被称为非常有效的感统训练，是因为它对感统系统有极强的针对性训练作用。首先是锻炼前庭系统，前庭系统是大脑的守门员，负责过滤身体传来的信息。乒乓球是一项快速反应运动，眼睛需要短时间内快速捕捉球的信息并传递给前庭神经核，经过筛选后由大脑做出判断，这种大量视觉信息的冲击能有效提高前庭神经的效率。