作为竞技体育项目，乒乓球能培养孩子的荣誉感。无论是个人比赛还是集体活动，都能让孩子体验到团队合作和个人拼搏带来的集体与个人荣誉。
小孩子练乒乓球有哪些好处？
打乒乓球是预防和治疗假性近视的有效方式。孩子盯着白球移动，相当于做几十遍眼保健操，每天坚持半小时，能有效恢复视力并减少近视度数。
乒乓球增强体质效果显著，且运动量可控，没有身体接触，安全性高。对场地要求也不大，家里就能摆台，是孩子锻炼身体的首选运动。
乒乓球有助于塑造孩子活泼开朗的性格。在运动过程中，孩子们能释放多余的能量，心情变得更加愉悦开朗，性格也更加阳光积极。
经常打乒乓球的孩子，通常学习成绩比不打球的同学更好。因为这是有氧运动，能有效缓解学习导致的大脑疲劳，让孩子头脑清醒，浑身充满活力。
打乒乓球能极好地锻炼孩子的身体平衡性和协调感。在挥拍击球的过程中，本体感觉得到充分刺激，有助于感觉统合发育，让孩子动作更灵活。
在感冒病毒流行的季节，经常打乒乓球的孩子往往很少生病。相比于其他孩子生病打吊瓶，这些孩子依然生龙活虎，展现了强大的体质优势。
这项运动能显著提高智力水平并消除大脑疲劳。打乒乓球需要全身肌肉关节协调发力，同时大脑要高速运转判断球的旋转和速度，非常有益大脑发育。
这项运动对视力保健作用明显。打球时眼球需随着乒乓球上下左右移动，并进行远近调节，这种频繁的眼球运动对预防近视有很好的帮助作用。
乒乓球运动对孩子体格发育非常有帮助，能显著增强身体免疫力。通过这项运动，孩子生病的几率会降低，身体底子变得更厚实，日常抵抗力更强。