握直拍打乒乓球食指被球拍硌出痕迹后突然麻了一两个月是怎么回事？
晨露晨曦 你说的那个情况，食指突然麻了一两个月，听起来像是长期的握拍姿势导致的神经受压。乒乓球拍肩那地方比较硬，长时间紧贴着食指，很容易形成一种慢性的压迫状态。除了去检查之外，日常打球时可以考虑换那种拍柄粗一点的球拍，或者在拍肩处缠一圈毛巾胶布缓冲一下，减少对食指的直接硌伤，先保护好自己再说。
晨露晨曦 评论 (1)
这真的是很多直拍选手的“通病”啊！我也经常遇到这种情况，特别是夏天手出汗滑，不自觉就会捏得更紧，时间一长食指根部和关节处就会发麻。楼上的建议很中肯，缠毛巾胶布或者贴肌腱贴确实能缓解很多。不过我觉得最关键的还是改变握拍力度，尽量放松，别跟球拍“较劲”。如果麻木持续这么久没消退，最好还是去医院做个肌电图看看，排除一下腕管综合征或者颈椎压迫的问题，别耽误了治疗。