退役乒乓球运动员为什么会变胖？

当然，说所有退役运动员都会变胖也有些绝对，像王励勤退役后依然保持了不错的体型。关键在于退役后的自我调节能力。长年保持健身习惯、严格自律的人，即使离开了职业赛场，也能维持好身材。反之，如果像普通人一样放弃运动，只靠之前的‘运动记忆’而不付出实际努力，那么体重上升就是不可避免的了。