投篮老是砸筐手指拨不动球是什么原因

投篮时左手要稳稳托住球，右手放在球的侧后方，两只手配合起来，让球在你手里呈现出一个漂亮的拱形，这样能保证出手的稳定性。

注意你的手掌心和球之间要留出一个乒乓球大小的空隙，千万不要把掌心完全贴死在球上，这样拨球的时候手指才有力，出球才会有柔和的弧线。

正确的持球手势是五指自然张开，紧紧挨着球体，这样的抓球方式能让你在投篮瞬间更好地控制球的旋转和方向，从而提高投篮的精确度。