如何学习打羽毛球
芋泥啵啵奶绿 打好羽毛球第一步是掌握正确握拍法，这能充分发挥手指和手腕的作用。握拍不对，后续发力都无从谈起，只有握法正确，才能在击球瞬间调动全身协调性，这是所有技术的基础。
芋泥啵啵奶绿 评论 (2)
握拍确实是入门第一道坎，很多人练了半年挥拍还是错的。其实除了握法，建议初期找个教练纠正一下，不然改起来比从头学还难受。
握拍确实是基础中的基础，很多初学者容易忽视这点，直接去练挥拍，结果发力别扭还容易受伤。把指力练好了，手腕灵动起来，后面的高远球和网前小球才打得有质量，这一步确实不能急。