如何提高乒乓球力量？

在打扣杀或者拉前冲弧圈球的时候，正确的发力方向应该是以前进为主。如果你发现自己在发力时身体不由自主地往下坐，或者扭向了其他不正确的方向，这非但不能增加身体动作产生的力量，反而会因为力矩不对而削弱甚至抵消掉击球的力量，所以一定要纠正这个方向感。