如何练好横板正手弧圈球？

为什么要屈下右腿呢？主要是为了便于蹬伸。为什么要蹬？是为了实现更充分、更完整的发力。重心转换的核心就是跟随球的落点移动，除了处理滑板和搓撇等需要改变拍形的特殊情况外，拉球时重心跟随球路移动是发力的根本保障。