拉下旋球时，引拍节奏要跟球同频。在上升期拉球难度大，拍形需压下且摩擦薄；而在下降期拉球则完全不同，需要引拍向下低于球，拍形微前倾或立起，沉肩并将重心压在右脚，蹬腿转腰的同时胳膊肘外拐，迎前收缩前臂，这样能更稳地处理长下旋。
如何接住又长又难拉起的下旋球？
对于出台且强烈的下旋球，想要拉起来其实并不复杂，核心在于引拍位置要低于球，并迎前收缩前臂。很多球友拉不好这种球，主要是因为被球“顶住”了，球在发力前就碰到了拍子弹回，导致动作变形。这时候任何后续动作都无济于事，所以引拍必须足够深、足够低。
接长下旋球时，必须注意球的运行轨迹是往下往回走的。如果拍子举得比球高，或者拍形压得太前倾、摩擦太薄，甚至引拍过度向后导致发力方向往上，这些都是错误的。正确的做法是避免这些误区，确保发力方向向前，这样才能有效克服下旋球的下扎趋势，顺利起板。
在反手位接长下旋球时，需要根据站位情况灵活选择。如果站位仓促，空间不足，不建议强行反拉，不如加力搓一板到对手反手位，比拼功底。但如果步伐到位，能亮出引拍空间，就要果断反拉，此时拍面上扬幅度要大，即使力量旋转不足，也要优先保证上台率，毕竟反手相对较弱。
面对正手位的长下旋球，最稳妥的办法是直接搓回去，当然也可以尝试反拉冲。一般球友站位偏向左手位，对于擅长打长球的选手来说，通过步伐调整，用跳步或跨步站好位，手腕内扣加侧旋直接反拉即可。此时拍形只需稍前倾以防下网，关键在于角度要刁，高吊弧圈反而容易陷入被动。
面对长下旋球，心态上必须敢于起板，切忌缩手缩脚。即使第一次拉不上台，也要勇于尝试，从中汲取经验，调整拍型，逐步提高球艺。特别是直拍横打等技术在无专业训练环境下，更需要通过平时的对练和实战不断充实自己，才能在实际比赛中从容应对各种长下旋的挑战。
处理长下旋球的三种基本模式分别是攻下旋、拉下旋和高吊拉球。其中攻下旋适合在球上升后期或高点时进行，身体带动持拍手向后下引拍，拍形不要过压，以撞击为主，动作幅度要小且收拍要快，利用蹬腿转胯绷腰的力量迅速收缩前臂，从而快速解决战斗。