如何教授乒乓球正手发上旋球?

击球瞬间的发力顺序特别关键,蹬地发力要从腿部开始传递,身体随之向上伸展。小臂快速挥动击打球的正背面,手腕外旋让拍面持续包裹球体,一直摩擦到球的两点钟位置。完成触球后别停,顺势把球拍收到身体左侧才算完整动作,整套过程要像流水一样连贯不断。

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