如何教乒乓球正手拉球？

引拍动作要简洁高效，避免多余动作。球拍从腹前向右斜后下方移动，位置通常在身体右侧腰部下方、大腿中段后方。肩部保持适当紧张，不要完全打开，以免影响动量传递。手臂需放松，前臂与上臂不完全伸直，肘关节夹角保持在150°至170°之间。切忌向后或向上抬肘，肘关节应始终与手基本在一条直线上，由前臂带动肘部移动，上臂与身体自然打开约一拳距离。