如何发出高质量的勾手勾下旋球？

抛球环节也是关键，左手负责抛球，右手持拍自然放在左手下方，姿势类似于双手去河里捧水，但左手在上右手在下。球要抛在正前方，高度建议高过头顶甚至一米左右，切记不要抛得太靠近身体，这为后续动作留出空间。