想要发好勾手下旋球，首先要注重基础的站姿。身体需要侧对球台，呈现左脚在前、右脚在后的姿态，双脚形成一个“刀”字形状，上身微微弯曲，整体身型看起来像个“万”字，这样的站位有利于后续发力的传导。
如何发出高质量的勾手勾下旋球？
整个击球过程有两个核心要点：一是感觉面前有一堵无形的近墙，既要用足力量击球，又不能真的撞上去；二是动作要有欺骗性，看起来像是要用拍柄撞球，突然却倒过来用拍面砍球，这样的节奏变化能增加球的旋转效果。
抛球环节也是关键，左手负责抛球，右手持拍自然放在左手下方，姿势类似于双手去河里捧水，但左手在上右手在下。球要抛在正前方，高度建议高过头顶甚至一米左右，切记不要抛得太靠近身体，这为后续动作留出空间。
身体迎球时，腰部回转带动右手划弧线迎球，手腕保持不动，拍柄始终向前，感觉像是用手握着拍柄把球拍拖转过来，手是跟随身体转过来的。这个阶段的核心要点是手与身体的协调转动，而非单纯靠手臂。
在抛球的同时，身体要迅速直起，双臂双手打开做伸懒腰状，同时腰部略向右拧动，形成转体运动。右手手腕保持外展，球拍拍头向后、拍柄向前，拍面放平，握拍要松一点，只要球拍不掉即可，这是横拍发球的握法。
此时手腕快速转回，注意不是勾动作，因为一勾就会变成侧旋。用球拍侧前部触球，从球底部砍过去。由于身体制动而手腕继续快速转回，右肘会自然向外挺出。
击球前一刹那，快速收腹，像是整个上半身向球撞过去，这也是为什么抛球不能太近的原因。同时捏紧拍柄，当感觉球拍即将触球时，身体和手迎球的动作立即制动。