其实乒乓球里说的抽球,指的就是正手攻球。别被这个名字吓到,它没有想象中那么神秘,核心就是正手攻球的基本动作。你把这个基础打好了,抽球自然就会了。
如何打乒乓球抽球
抽球的力量是从腰上来的,接到球后要学会下压。还有向上拉球这个环节也很重要,你要感受拍子在刚触到球的时候就向上拉动,把球拉起来,同时又给一个下压的力,防止球飞得过高,这样才能压到对面台子上。
乒乓球还要注意自己手臂挥动时画出来的形状,一般情况下是一个半椭圆形。这样做主要是为了压球以及加速,这样打过去的球不是直来直去的,而是会带有弧度,落台更稳也更有威胁。
以右手选手为例,正手攻球的动作要领是这样的:看到对方来球,先预判球过来的方向和高低,然后侧身引拍,把重心放在右腿上。接着右脚蹬地、转体,朝自己的左前方挥拍,一直挥到额头位置。击球点要选在球的最高点,打完以后身体重心要转换到左腿上。
结合上面这些步骤,和别人多多练习,慢慢找到感觉。抽球不是一两天就能练好的,多重复、多体会,手感自然就来了。
再说站位和身体姿态:一般情况下,站的位置不要太靠近台面,最好是对角线站立。打乒乓球的时候要做到重心低,背部和腿部适当弯曲,用上一点腿部力量,这样才能达到一个可以看清球、盯住球的目的。