如何把乒乓球反手前冲球拉暴
猫咪爱玩球 击球瞬间的手腕动作是点睛之笔。击球前手腕要相对放松，但在击球瞬间，必须有一个力量非常集中、但动作幅度不大的内收动作。这样能让力量更集中，动量传递效果更好，真正体现出鞭打般的爆发力。
猫咪爱玩球 评论 (3)
这个内收动作确实关键，很多球友发力发飘就是手腕没锁住。不过前提也得是前臂和身体协调，光靠手腕容易伤，实战中节奏感比单纯追求爆发更重要。
手腕内收这个细节太关键了，很多人拉球没质量就是因为手腕太僵或者太松，没那个“寸劲”。
手腕内收确实关键，但前提是脚下到位和转腰充分，不然光靠手腕很容易受伤或者打铁。