乒乓球短拍扣杀技巧有哪些
运用扣杀技术时,腰、髋和腿部的配合以及身体的稳定性至关重要。如果只用手臂发力,不仅杀伤力有限,而且动作容易不稳定。必须调动全身的力量,通过转腰和蹬地来辅助手臂,才能打出高质量的一板。
运用扣杀技术时,腰、髋和腿部的配合以及身体的稳定性至关重要。如果只用手臂发力,不仅杀伤力有限,而且动作容易不稳定。必须调动全身的力量,通过转腰和蹬地来辅助手臂,才能打出高质量的一板。
确实,很多球友容易犯的错误就是光用手臂抡,看起来动作很大,其实球质很软。真正的高手都是靠腰腿合力,那种透板的感觉是手臂单独发力做不出来的。
确实,很多业余球友最容易犯的错误就是“光动手不动腿”,看着动作挺帅,其实全是手臂在抡。只有把蹬地转腰的力量传导上去,那球才有质量,不然对方接起来太轻松了。
确实,很多人打球只懂胳膊抡,看着挺猛其实没威胁。核心发力那套才是正解,把腰胯蹬转的力量传导出去,球速和旋转完全不是一个量级的。光靠蛮力不仅累,还容易伤肩,这点必须重视。
确实,很多球友打球时过于追求手臂的挥速,忽略了核心力量的传导。其实转腰蹬地那个瞬间的发力感,才是区分高手和普通爱好者的关键。光靠胳膊抡,球质轻还容易伤肩。
说得太对了,很多人打球就是光靠手臂抡,看着挺猛其实没威胁,还容易伤肩。一定要学会用腰腹核心带动,那种“鞭打”的感觉打出来才真正有杀伤力。