乒乓球正手攻球的动作要领是什么 极光之翼 9月21日 点赞 3 发力顺序要清晰,用腰部带动大臂,大臂再带动小臂,形成连贯的力量传导。身体重心也要配合移动,从右脚转移到左脚,这样击球才更有力量,而不是只用手臂死力。