乒乓球正手攻球的动作要领是什么

真正挥拍击球时，要收缩小臂来发力，大臂、肩膀和腕部都别出力。击球方向取决于重心转移让身体前迎的方向，小臂只起调节作用。整个挥拍过程手腕要固定，除非是高级技巧，否则严禁晃动、翻转用力或翻拍。挥拍轨迹要和来球轨迹在一条直线上，这样才最有效、出球也稳，拍面与来球轨迹应构成"丁字形"，球才能垂直受力、不带侧旋。另外手肘要固定在右腰侧，不能抬高也不能前后拉，肘部别高过肩膀，击球时以手肘为支点收缩小臂。