乒乓球正手发球和反手发球的动作要领是什么?

击球完成后,手臂不要立即停下,而是继续向左前方挥动,利用惯性完成动作。随后要迅速还原到准备姿势,以便应对对方回过来的球,保持连贯性。

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这个还原的意识很重要,很多球友发球后手就软了,导致被动挨打。不过要注意控制力度,惯性太大容易失去重心,反而影响下一板的衔接。