乒乓球初学者应该从搓攻开始练习吗?

乒乓球归根结底是进攻运动,不能只练近台,中台技术难在需要前后左右移动,近台主要是左右动,中台移动距离变长,发力部位和拍型都要调整。

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确实,很多人一上来就死磕搓球,结果成了“搓球大师”,上台率倒是高,但进攻手段几乎为零。乒乓球的核心终究是得分,也就是进攻。中台技术难点在于身法,不像近台那样可以站在原地左右横跳,中台需要大量的前后左右步法配合,还要根据来球调整拍型和发力结构。初学者如果连基本的移动和击球点都找不准,上来就练搓攻确实容易陷入被动,不如先练好拉球和正手进攻,培养进攻意识更重要。

一上来就练中台移动肯定乱套。新手先练近台正手,动作定型了再谈搓攻。