乒乓球初学者应该从搓攻开始练习吗？
夜猫子二号 练好二十板后要结合实战，比如正手攻球前两板练速度和稳定性，第三板开始练发力攻，循环打到二十板后放开全力打死，这样进步快。
夜猫子二号 评论 (2)
说得太实在了，很多新手死磕基本功却不敢上台对抗，进步自然慢。实战才是检验水平的唯一标准，同意前三板速度和稳定性的优先级，第三板的发力转化确实是关键分水岭。
这个节奏感练法很实在，不过对于纯新手来说，直接上“搓攻”可能门槛有点高。建议先从正手定点攻球把动作框架定型，再过渡到多球，不然容易养成错误的肌肉记忆。