乒乓长胶有哪些规格？

长胶颗粒的密度有严格限制，必须保证每平方厘米表面上，颗粒的数量不少于10颗且不多于50颗，且需均匀分布在整个胶皮表面。

根据最新规定，乒乓球长胶必须配备海绵层，可选的海绵厚度包括0.5毫米、0.8毫米和1.2毫米三种规格，这是硬性要求。

这些规格标准涵盖了海绵厚度、颗粒密度以及颗粒长度限制，旨在规范长胶的性能表现，确保比赛公平性，选手在选用时需严格遵守上述参数。

关于长胶颗粒的实际长度，由于底皮本身有厚度，最薄的底皮大约在0.2毫米左右，因此扣除底皮后，单个颗粒的实际可用长度最长约为1.8毫米。