乒乓球直拍基本移动步法怎么练

接下来讲跨步，这是一种幅度稍大的移动。具体做法是一脚用力蹬地，另一只脚向目标方向跨出一大步，蹬地的脚随后会跟上半步或一小步以稳定重心，重心最终落在跨步的那只脚上。快攻选手对付离身体稍远的来球，或者削球选手左右移动击球时都会用到。如果是跨步侧身攻，通常发生在来球速度慢但距离稍远时，需要配合腰部右转动作完成。