乒乓球直板如何从零开始学？

在击球前的引拍阶段，腰部要稍微向右后方转动，此时身体重心主要压在右脚上。手臂顺势向后摆动，这个动作幅度要比平时的正手近台快攻稍微大一些。这样做的目的是为了储存弹性势能，为后续的爆发力做铺垫。