乒乓球正手找不到击球点总是打下降期该怎么办

正手总是打下降期，核心问题往往出在迎前意识上。很多球友反应总是慢半拍，导致球已经往下落了才去碰。解决这个毛病，最有效的办法就是进行多球定点练习，强迫自己去抢球的上升期或者高点期，多练几次形成肌肉记忆，自然就能改掉这种被动等待的坏习惯。