乒乓球正手找不到击球点总是打下降期该怎么办

想要彻底解决这个问题,可以尝试一个简单的自练方法:自己发球或抛球到球台上,专门练习在球上升到最高点时击球,也就是前动脚、手脚同步迎前上升期击球。反复练习这种迎前击高点的动作,能让你的身体适应在那个节奏去击球,从而逐步纠正总是打到下降期的毛病。

评论 (0)