乒乓球正确的握拍姿势是什么?
横拍攻击型和防守型握法基本相同,分浅握和深握两种。浅握是中指、无名指、小指自然握住拍柄,拇指轻贴正面中指旁,食指斜放背面,虎口轻微贴拍。深握则虎口紧贴球拍。
横拍攻击型和防守型握法基本相同,分浅握和深握两种。浅握是中指、无名指、小指自然握住拍柄,拇指轻贴正面中指旁,食指斜放背面,虎口轻微贴拍。深握则虎口紧贴球拍。
横拍握法确实分深浅,但我觉得光说姿势不够,还得结合发力习惯。浅握灵活适合快攻,深握稳定适合防守,关键看个人手感,多练练对比一下就知道哪种适合你了。
横拍深握确实更稳,适合进攻,但转换削球时手腕负担挺大。浅握灵活,但控球精度难练。其实握拍没绝对标准,关键看手型和发力习惯,多试试才能找到最舒服的。