乒乓球运动员来了大姨妈该怎么办？

当然，如果为了保持竞技状态而必须坚持训练，运动员们就得拿出“不怕苦不怕累”的拼搏精神了。在确保做好卫生防护措施的前提下，适当进行一些低强度的训练，既能维持手感，又能避免身体过度消耗，这也是专业运动员素养的体现。