乒乓球推挡球技术的动作要领是什么
指尖流沙影 在直拍推挡中，上臂与前臂的夹角约为100度，肩部要放松，引拍位置也在腹前。当来球时，击球的后中上部，向前上方挥动。击球后顺势挥拍，然后再还原至腹前，准备迎接下一次击球，保持动作的完整性。
指尖流沙影 评论 (2)
直拍推挡看似简单，其实核心就在“松”和“控”。很多人以为推挡就是硬挡，其实肩部放松和腹部引拍才是精髓，这样还原才快，能衔接下一板。特别是击球时手腕要固定，靠前臂发力去“顶”住球的后中上部，而不是靠大臂抡，不然球容易出界或者下网。这个动作连贯性确实很重要，还原速度决定了后续的进攻空间。
推挡精髓就在“松”和“借”，上臂前臂100度是个很好的参考，但千万别僵硬，靠小臂手腕的发力去处理来球，还原一定要快，不然下一板根本跟不上。