每个人的身高不一样，具体的击球点也会略有差异，大概在与网同高或者偏低的位置。掌握正确的旋转类型也很重要，高抛发球通常以强下旋或强侧下旋为主。发下旋时球拍要放平，利用球下落的速度平切，这样弧线低且容易过网。
乒乓球原地抛接球教案怎么写
如果是发侧上旋球，球拍需要斜立起来。当球下降到肚子高度时，挥动小臂进行击球，这个动作其实可以单独拿出来做空拍练习。练习的时候想象球拍是往自己的肚子处砍下去，这样能更好地体会触球的手感和发力方向。
高抛发球是一项非常复杂的技术，虽然在实战中直接运用的情况不多，但如果在比赛中偶尔使用，能给对手带来很大的心理压力。不过因为心理紧张，这种发球的失误率通常比其他发球高，如何权衡取舍得看具体的战术布置。
练高抛发球最怕球抛不高或者不直，这主要是因为动作没做对。抛球的时候手指要并拢，把球稳稳放在掌心，手腕千万别晃，靠小臂猛地向上抖动，而且抖动的过程中手掌一定要保持水平，这样球才抛得又高又直。
抛球的位置很关键，肘关节要紧紧贴着腰部，小臂向前伸的方向必须和身体保持垂直，不能偏离太多。切记抛球时不要离身体太远，否则不仅影响稳定性，后续击球的节奏也会乱掉，这一步是基础中的基础。
击球点的把握决定了发球的质量，当球下落到前胸位置就要开始做准备动作了。这时候主要靠腰部转体发力，大臂要夹紧身体，绝对不能抬肘。击球时要尽量加大向内摆动的幅度，等球落到靠近肚子的地方再挥拍。